Long Flight: Pokyny na prežitie

Začiatkom tohto roka podnikol Qatar Airways najdlhší let - z Aucklandu do Dauhá - ktorý trval 17 hodín 30 minút. Ostatné spoločnosti sa snažia držať krok. Napríklad Singapur zvažuje reštartovanie trasy Newark - Singapur, ktorá bude trvať 19 hodín bez zmeny.

Aj keď nechcete robiť jeden z týchto bláznivých letov, ale stále sa obávate pred ďalšou cestou na druhú stranu Zeme, zistite, ako pohodlné oblečenie, správne miesto a dokonca aj model lietadla môžu vašu cestu urobiť čo najpohodlnejšou.

Rezervácia, stravovanie, príchod - v každej fáze sú triky.

Výber správneho letu

Typ lietadla

Na populárnych trasách často lietajú rôzne lietadlá - dajte si pozor na to pred rezerváciou letenky. Napríklad Boeing 777 je skvelé lietadlo, ale úroveň hluku vnútri Airbus A380 je oveľa nižšia.

Novinka modelu

Lietadlá najnovšej generácie sú vybavené zariadeniami, ktoré regulujú hladinu hluku, vlhkosti, tlaku a osvetlenia. Napríklad vzduch v kabíne Airbus A350 sa destiluje pomocou klimatizačných zariadení každé tri minúty, takže to vôbec nie je „stojaci“ vzduch, na ktorý sme zvyknutí. Najlepšie modely k dnešnému dňu sú Airbus A350 a Boeing 787.

Konfigurácia sedenia

Aby nedošlo k prebudeniu suseda (a nie k prebudeniu seba), je najlepšie letieť samozrejme v kabíne obchodnej triedy, kde sú všetky sedadlá v uličke. Ten istý nosič môže mať rôzne vnútorné usporiadanie. Napríklad v lietadle Qatar Airways 'Boeing 777 nie všetky sedadlá v podnikateľskej triede sa nachádzajú v uličke - na rozdiel od vozidiel Boeing 787, A350 a A380.

Nočné lety

Zarezervujte si ich, iba ak ste si istí, že môžete spať. Skúsení cestujúci si vyberajú nočný let, iba ak vedia, že pri lete tejto leteckej spoločnosti sa sedadlá dostatočne naklonia a vzdialenosť medzi nimi je pre taký let celkom pohodlná.

Ako si vybrať správne miesto

Hluk bude všade

Čím bližšie k motoru - tým hmatateľnejšie. Preto si vyberte miesto mimo turbín.

Predtým, ako si sadnete pri východe, premýšľajte dvakrát

Prečo? Vaši susedia vás tu nemusia nechať spať. Nakoniec, aby ste sa dostali na záchod, sused vás bude musieť prebudiť.

Nevyhýbajte sa zadným radom

Ak je na letenke napísané číslo 84A, nejde o koniec sveta - ak vyberiete miesto na najvzdialenejšom konci kabíny, máte šancu letieť bez susedov.

Pripravte sa dobre

Použite stránky ako SeatGuru a Routehappy na preskúmanie vášho plánu sedenia, na zobrazenie všetkých aktualizácií a na najlepšie miesta čo najďalej od toalety alebo kuchyne.

Pred odletom na letisko

Oblečte si pohodlné oblečenie

Toto je prvé pravidlo každého kompetentného cestujúceho. Zároveň do kabíny zoberte aspoň jednu teplú vec - ani jedna letecká spoločnosť, ani letisko sa doteraz nezaoberajú takou úlohou, ako je udržiavanie konštantnej teploty. Prikrývky pomáhajú, ale nie vždy je možné sa omotať, u niektorých leteckých spoločností sú veľmi malé.

Urobte si čas na cvičenie

Pred tréningom choďte na tréning a vykompenzujte nasledujúcich pár hodín, ktoré trávite sedením. Okrem toho vám dobrá nálada po hodinách pomôže prežiť colnú kontrolu a potom ľahko zaspíte v lietadle.

V kabíne

Zabezpečte si svoj priestor

Aj keď vaša výška nie je dva metre, stále chcete napnúť nohy. Časopisy v zadných vreckách sedadiel niekedy zaberajú príliš veľa miesta, takže ich môžete jednoducho dať na nosič batožinového priestoru.

Kontrola situácie

Nepáči sa vám vôňa? Použite svoju obľúbenú vôňu na šál alebo pokrývku. Len nelejte kolínske vody od hlavy až k päte, pretože to spôsobí ostatným cestujúcim nepohodlie.

Slúchadlá alebo konektory do uší pomôžu potlačiť šum.

Jesť alebo nejesť?

Samozrejme, že sú

Aj keď v potrave lietadla je veľa sodíka, nemali by ste hladovať. Okrem toho jedlo počas letu pomáha plynúť čas. Ak chcete na palube vynikajúci obed, pozrite sa na turecké letecké spoločnosti, emiráty, Singapur a spoločnosť Air France.

Nejedzte ...

... raňajky, zvyčajne sú to tak v lietadlách. Namiesto prebudenia jednu a pol hodiny pred príchodom je lepšie si oddýchnuť.

Začnite skoro

Mnoho leteckých spoločností ponúka namiesto plného jedla ľahké jedlo (šalát alebo sendvič). Dajte si občerstvenie skoro a môžete okamžite ísť spať.

Rezervovať vopred

Ak si objednáte jedlo v čase rezervácie, dostanete nielen prvé, ale aj presne to, čo ste si vybrali. Môže to byť vegetariánsky obed alebo halal jedlo.

Neopierajte sa o slané občerstvenie

Vaši nepriatelia dehydratujú a nadúvajú.

Pred pitím premýšľajte dvakrát.

Kofeín a alkohol prispievajú k dehydratácii a poruchám spánku. Ak si chcete oddýchnuť (alebo rozveseliť), vyberte jednu vec. Potom nápoj vyvážte dvojnásobným objemom vody.

Ako nezomrieť na nudu ...

Zistite, aké sú veci na internete

Napríklad nórske a nedávno emiráty nemusia platiť za pripojenie Wi-Fi za dlhé lety.

Nespoliehajte sa iba na zábavu v lietadle

Pred odletom si pozrite webové stránky spoločnosti, kde nájdete filmy, ktoré budú k dispozícii na palube vášho lietadla. Ak výber nie je príliš veľký, nahrajte niečo do svojho tabletu.

povzbudiť

Pred letom skontrolujte všetky zariadenia v prípade, že vstavané nabíjacie konektory náhle nefungujú - a to sa stáva často. Je tiež pekné mať so sebou náhradnú batériu alebo nabíjačku.

Nechajte sa odpojiť

Let - to je jeden z tých zriedkavých prípadov, keď môžete bezpečne uniknúť z práce bez pocitu viny.

... a vyhnúť sa zdravotným problémom

Použite sprej každých pár hodín

Aerosól pre nos je potrebný na boj proti vírusom a baktériám, zvlhčenie dutín a prežitie zmien tlaku.

Udržujte stôl čistý

Predpokladá sa, že na polohovateľnom stole sa hromadí viac zárodkov ako na záchode. Preto skôr, ako si sadnete na stoličku, utrite stôl navlhčenou utierkou alebo dezinfekčným prostriedkom na báze alkoholu.

Skontrolujte vašu starostlivosťovú súpravu

Stres z cestovania môže zmeniť reakciu na syntetické alebo jednoducho nezvyčajné zložky make-upu. Používajte iba overené výrobky, ktoré obsahujú prírodné zložky.

Nechajte let neovplyvniť vzhľad

Plánujete stretnutie priamo z letiska? Využite výhodu leteckej spoločnosti, ktorá poskytuje cestujúcim pri príchode ďalšie služby. Pred vydaním do mesta sa osprchujte a dajte si šálku kávy. Na niektorých letiskách (napríklad v obchodných salónikoch Heathrow) je k dispozícii služba žehlenia pri sprchovaní. Takže na obchodnom stretnutí budete bezchybní.

Pozrite si video: Fibroids ! Yoga For Fibroids Natural Treaetment (Smieť 2024).

Zanechajte Svoj Komentár